Πρέπει να ομολογήσω ότι έκανα κάτι τελείως χαζό. Ξέρετε ότι μου αρέσει η ηλιοθεραπεία, αλλά πρόσφατα το παράκανα. Ούτε το αντηλιακό δεν βοήθησε, καθώς το δέρμα μου έγινε κατακόκκινο, μετά από μια ολόκληρη μέρα στον ήλιο. Ευτυχώς βρήκα πως να περιποιηθώ το δέρμα μου. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πως η αλόη με βοήθησε να ανακουφίσω το ηλιακό έγκαυμα, αλλά παράλληλα μου προσέφερε και περιποίηση στο μαύρισμά μου.
Αλόη πριν από την ηλιοθεραπεία
Πριν εκθέσετε τα υπέροχα σώματά σας στον ήλιο, μη ξεχάσετε το αντηλιακό που θα προστατεύσει το δέρμα από τις επικίνδυνες ακτίνες UVA και UVB. Και οι δύο μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη στο δέρμα, πιστέψτε με. Πιο συγκεκριμένα οι ακτίνες UVA προκαλούν μικροφλεγμονές που οδηγούν σταδιακά στη φωτογήρανση. Οι ακτίνες UVB είναι υπεύθυνες για την παραγωγή μελανίνης από την μία και από την άλλη, προκαλούν ηλιακό έγκαυμα.
Μπορείτε όμως να αποτρέψετε αυτές τις δυσάρεστες συνέπειες χάρη στην αλόη. Βασικά, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε εξωτερικά και εσωτερικά. Δεν προσφέρει ωστόσο 100% προστασία από τον ήλιο. Επομένως, πρέπει να τη χρησιμοποιήσετε μαζί με αντηλιακό. Ποιο είναι λοιπόν το νόημα της χρήσης της αλόης; Η αλόη ενυδατώνει το δέρμα, καταπραΰνει από πιθανούς ερεθισμούς και αποτρέπει την πρόωρη γήρανση του δέρματος.
Αλόη μετά από την ηλιοθεραπεία
Άπλωσα αλόη στο σώμα μου αφού γύρισα στο σπίτι. Αν το έκανα νωρίτερα, θα είχα αποτρέψει σίγουρα τους ερεθισμούς. Στην περίπτωσή μου, αυτή η φυσική ενυδατική ουσία λειτούργησε μόλις ακούμπησε το δέρμα μου: ενυδάτωσε την επιδερμίδα αμέσως και ανακούφισε τους ερεθισμούς. Επιπλέον, ο χυμός αλόης μείωσε την ερυθρότητα του δέρματος, εξάλειψε την αίσθηση τραβήγματος και χαλάρωσε το δέρμα.
Χρήση αλόης και εκτός ηλιοθεραπείας
Υπάρχουν πολλοί τρόποι χρήσης της αλόης. Το προϊόν που επέλεξα περιέχει 99% αγνή αλόη, αλλά μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε καλλυντικό θέλετε. Προσωπικά προτιμώ τα προϊόντα που συνδυάζουν φίλτρα UV και χυμό αλόης. Για παράδειγμα, μπορείτε να επιλέξετε προϊόντα σε σπρέι. Φυσικά και μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας καλλυντικό για να καταπραΰνετε το σώμα σας μετά την ηλιοθεραπεία, για παράδειγμα, φτιάξτε ένα τόνερ σε μορφή σπρέι για το πρόσωπο και το σώμα.
DIY: Τόνερ με αλόη
Ετοιμάστε τα παρακάτω συστατικά: μερικά φύλλα αλόης, ένα πράσινο αγγούρι (μπορεί να καταπραΰνει τους ερεθισμούς), καταπραϋντικό απόσταγμα βοτάνων και ένα μπουκάλι με ψεκαστήρα. Φυλάσσετε το χειροποίητο καλλυντικό σας στο ψυγείο και χρησιμοποιήστε το πρωί ή/και βράδυ, ή όποτε νομίζετε ότι το χρειάζεστε. Πώς να φτιάξετε το τόνερ; Αφαιρέστε σάρκα της αλόης από τα φύλλα, ανακατέψτε με το χυμό αγγουριού και το απόσταγμα βοτάνων. Συνεχίστε το ανακάτεμα και τέλος ρίξτε το μείγμα στο μπουκαλάκι.
Πώς αντιμετωπίζετε εσείς ένα ηλιακό έγκαυμα;
Αφήστε μια απάντηση