Σας τυχαίνει όταν κοιτάζεστε στον καθρέφτη, την προσοχή σας να τραβούν δεκάδες (ή και εκατοντάδες) μικροσκοπικά, μαύρα σημάδια; Είναι συνήθως στην μύτη, στα μάγουλα ή και στο μέτωπο μερικές φορές και στο πηγούνι. Δεν φεύγουν με τη λοσιόν μισελέρ γιατί βρίσκονται βαθιά ριζωμένα στο δέρμα. Είναι ΜΑΥΡΑ ΣΤΙΓΜΑΤΑ! Πώς να τα ξεφορτωθείτε; Αυτό θα συζητήσουμε σήμερα.
Κυρίες μου,
Τα σπυράκια δεν επηρεάζουν μόνο ορισμένα άτομα. Στην πραγματικότητα, οι περισσότερες γυναίκες τα έχουν, επειδή το δέρμα μας έχει ευαισθησία από τη φύση του στους ρύπους που μας περιβάλλουν και επιπλέον το δέρμα μας παράγει συχνά πολύ σμήγμα και ερεθίζεται. Αυτός λοιπόν είναι ο τρόπος με απλά λόγια που προκαλούνται τα ανεπιθύμητα μαύρα στίγματα…
Μαύρα στίγματα. Τι είναι;
Τα μαύρα στίγματα, γνωστά και ως φαγέσωρες, είναι ένας τύπος δερματικής κατάστασης που εμφανίζεται σε περιοχές με μεγάλο αριθμό απολήξεων σμηγματογόνων αδένων. Αυτή είναι η λεγόμενη ζώνη Τ (μέτωπο, μύτη και πηγούνι). Αυτή η κατάσταση του δέρματος μπορεί να έχει τη μορφή κοκκινίλας, φλεγμονής ή υπερευαισθησίας.
Αξίζει να αναφερθεί ότι υπάρχουν δύο τύποι φαγεσώρων:
- ανοιχτοί φαγέσωρες, οι οποίοι είναι μαύρα σημάδια που όλοι γνωρίζουμε καλά.
- κλειστοί φαγέσωρες, οι οποίοι είναι μικροσκοπικά και ανοιχτόχρωμα σπυράκια που βρίσκονται κάτω από το δέρμα.
Συχνές αιτίες φαγεσώρων
Ξέρετε τι ενθαρρύνει τη δημιουργία αυτών των σημαδιών;
Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι οι ποσότητες σμήγματος και η κερατινοποίηση των εξόδων των απολήξεων των σμηγματογόνων αδένων. Πιο απλά, οι φαγέσωρες αναπτύσσονται όταν το δέρμα είναι λιπαρό και όταν όλοι οι ρύποι συσσωρεύονται στους πόρους του. Οι φαγέσωρες είναι ένα είδος φελλού, φτιαγμένου από σμήγμα, νεκρά κύτταρα του δέρματος και ρύποι που φράζουν το δέρμα, γίνονται τροφή για τα βακτήρια και έτσι προκαλούνται ερεθισμοί.
Προφανώς και αυτή η κατάσταση δεν είναι απλώς ουρανοκατέβατη. Άλλες αιτίες ανάπτυξης φαγεσώρων που δεν μπορούμε να ελέγξουμε είναι:
- αντίξοες ορμονικές διαταραχές
- υπερβολικό άγχος
- ανθυγιεινή και ανισόρροπη διατροφή
- αστική ρύπανση (π.χ. αιθαλομίχλη)
- εφαρμογή προϊόντων περιποίησης που δεν ταιριάζουν με τον τύπο δέρματος
- ακατάλληλη αφαίρεση μακιγιάζ και ανεπαρκής καθαρισμός προσώπου
- παραμέληση χρήσης προϊόντων απολέπισης προσώπου
και πολλά άλλα, περισσότερο ή λιγότερο σοβαρές αιτίες.
Πώς να καταπολεμήσετε τα μαύρα στίγματα;
Είχα και εγώ μαύρα στίγματα για μεγάλο χρονικό διάστημα, αν και δεν θα περιέγραφα το δέρμα μου ως επιρρεπές στην ακμή. Η μύτη μου ωστόσο ήταν γεμάτη με αυτά και δεν μπορούσα να τα ξεφορτωθώ! Ευτυχώς μετά από πολύ προσπάθεια κατάφερα να καθαρίσω το δέρμα μου και τώρα ξέρω πως να καταπολεμήσω τα στίγματα. Και οι λύσεις είναι πολλές.
3 βασικοί κανόνες για την περιποίηση του δέρματος με μαύρα στίγματα:
- Αρχικά δώστε προσοχή στα προϊόντα που χρησιμοποιείτε για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας – ελέγξτε τα προϊόντα που ήδη έχετε και κρατήστε μόνο αυτά που δεν είναι λιπαρά και καθαρίστε το πρόσωπό σας με φυσικό τρόπο, χωρίς να το αφήνετε πολύ στεγνό.
- Κάντε απολέπιση στο δέρμα σας συχνά – τουλάχιστον μία φορά τη βδομάδα. Αυτό θα σας βοηθήσει να απομακρύνετε τους ρύπους και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
- Εξισορροπήστε τους σμηγματογόνους αδένες για να αποτρέψετε την λιπαρότητα του προσώπου – αλλάξτε τις συνήθειες σας σε πιο φυσικές, αγοράστε τόνερ προσώπου που ταιριάζει στο pH του δέρματός σας και θυμηθείτε ότι η ενυδάτωση είναι το πιο σημαντικό.
Θα ήθελα επίσης να προσθέσω ότι:
- πρέπει να μειώσετε τη χρήση προϊόντων μακιγιάζ
- πρέπει να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά
- πρέπει να χρησιμοποιείτε μία σπιτική μάσκα προσώπου, αφιερωμένη στα μαύρα στίγματα
Θεραπείες για τα μαύρα στίγματα
Σίγουρα, η πιο αποτελεσματική θεραπεία για την καταπολέμηση των μαύρων στιγμάτων είναι μια διαδικασία πολλαπλών σταδίων που χρησιμοποιώ συχνά. Αρχίζω πάντα με ένα χειροποίητο σκραμπ προσώπου ή με ατμό στο πρόσωπο – Θέλω να ανοίξω τους πόρους του δέρματος μου. Όταν το πρόσωπό μου είναι πια καθαρό και κατάλληλα προετοιμασμένο, προχωρώ σε μια χειροποίητη, αποτοξινωτική και θρεπτική μάσκα. Αφού τη ξεβγάλω, χρησιμοποιώ ένα τόνερ που αποκαθιστά το σωστό pH του δέρματος και το αφήνει απίστευτα φρέσκο.
Ποιες ουσίες θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τα μαύρα στίγματα;
- Πράσινο τσάι (αντιοξειδωτική πηγή)
- Νιφάδες βρώμης (αποτελεσματικές στην απορρόφηση του σμήγματος από την επιφάνεια του δέρματος)
- Ασπράδι αυγού (ανοίγει τους πόρους του δέρματος)
- Φαρμακευτικοί άργιλοι (αποτοξίνωση, καθαρισμός και συστολή των πόρων του δέρματος)
- Ενεργός άνθρακας (αφαιρεί τις τοξίνες και τις ακαθαρσίες)
Προφανώς και αυτές δεν είναι οι μόνες ουσίες που σας βοηθούν να καταπολεμήσετε τα μαύρα στίγματα, αλλά είναι αυτές που σας προτείνω πραγματικά να δοκιμάσετε. Επίσης θα ήθελα να σας προτείνω να τις συνδυάσετε με φυσικά έλαια περιποίησης ή αποστάγματα βοτάνων – θα σας φανούν πολύ χρήσιμα αυτά τα μίγματα.